Τη σημασία της ευεξίας και της υγείας στη ζωή όλων, κατανοούν επί της ουσίας οι φιλοξενούμενοι/ες του ΚΔΑΠ-ΜΕΑ ΗΦΑΙΣΤΟΣ του Δ. Τρικκαίων – β΄ βάρδια. Μέσω ενός ειδικού προγράμματος που υλοποιείται στην απογευματινή αυτή βάρδια, επιδιώκεται η διατήρηση της υγείας για όλους και όλες. Το πρόγραμμα έχει τον τίτλο «Αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης και ενίσχυση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας» και υλοποιείται από τη φυσικοθεραπεύτρια κ. Βάγια Λιούτα. Δυο φορές την εβδομάδα, στο πάρκο του Αη Γιώργη, τα άτομα με αναπηρία μετέχουν στο πρόγραμμα ως μέρος διεπιστημονικής προσέγγισης που αντιμετωπίζει την παχυσαρκία. τα δεδομένα, εξάλλου, καταδεικνύουν ότι τα άτομα με αναπηρία έχουν 65% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν παχυσαρκία λόγω των περιορισμών της κινητικότητας και της λήψης φαρμάκων.
Ετσι στο πρόγραμμα προωθούνται οι εξής στόχοι:
- Διατηρείται ο οργανισμός σε διαρκή κίνηση 20 λεπτά τουλάχιστον και σταδιακά να περιορίζεται με ενδιάμεσα διαλείμματα.
- Διατηρείται η καρδιακή συχνότητα περίπου στο 70% της μέγιστης.
Οι δραστηριότητες είναι προσαρμοσμένες στις ανάγκες και τις δυνατότητες κάθε φιλοξενούμενου/ης.
Το σύνθημα της β΄ βάρδιας στο ΚΔΑΠ-ΜΕΑ «ΗΦΑΙΣΤΟΣ» του Δ. Τρικκαίων , είναι «Η άσκηση είναι υγεία, ευεξία και χαρά και η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας είναι μονόδρομος».
Από το γραφείο Τύπου
